عالج نفسك بالتمر

عالج نفسك بالتمر
سؤال نطرحه في هذه المقالة: لماذا كان النبي الكريم يكثر من الإفطار على التمر في شهر رمضان؟
وبما أن جميع الأعمال التي قام بها هذا النبي الرحيم فيها حكمة عظيمة،

إذن لا بد أن يكون هنالك علاقة بين الصوم وبين التمر من جهة،

ومن جهة ثانية هنالك علاقة بين التمر وبين الشفاء من بعض الأمراض،

لأن الرسول عليه الصلاة والسلام كان يأكل التمر في جميع أوقات السنة.

ولذلك سوف نرى الفوائد العظيمة لتناول حبات من التمر كل يوم،

وخصوصاً في شهر رمضان المبارك، الذي نسأل الله تعالى

أن يتقبل منا جميعاً صيامه، ويعتقنا من النار.

وإليكم بعض الأمراض التي يعالجها التمر.

إن أكل كمية قليلة من التمر كل يوم سوف تساعد الجسم على التخلص

من جزء من السموم المختزنة في خلاياه مثل المعادن الثقيلة كالرصاص مثلاً،

وهذه السموم قد كثُرت في عصرنا هذا بسبب التلوث الكبير للماء والهواء والغذاء

الذي نتناوله. وقد يكون هنالك فائدة كبيرة من التمر في علاج التسمم بالرصاص،

حيث أن الهواء الذي نستنشقه اليوم ملوث بالرصاص،

بسبب انطلاق كميات من أكاسيد الرصاص من عوادم السيارات ومداخن المصانع.

فوائد التمر :

1- سهولة هضمه وامتصاص السكاكر الموجودة فيه خلال ساعة أو أقل.

2- غني بالألياف السللوزية التي تقي من الإمساك والبواسير .

3- ويحتوي التمر على فيتامين (أ) بنسبة عالية وهو يساعد على زيادة وزن الأطفال و يحفظ رطوبة العين وبريقها ويقوي الأعصاب البصرية ويمنع جفاف الملتحمة والعشى الليلي، ويمنع جفاف الجلد ويضفي على الجسم رشاقة وقوة.

4- ويحتوي التمر على فيتامين ب 1وفيتامين ب 2ومن شأن هذه الفيتامينات تقوية الأعصاب وتليين الأوعية الدموية وترطيب الأمعاء وحفظها من الالتهابات والضعف بوجه عام.

5- وفيتامين ب 2ينفع لآفات الكبد وتشقق الشفاه وتكسر الأظافر وتشقق الجلد.

6- والتمر غني بالفوسفور الذي يدخل في تركيب العظام والأسنان، وهو الغذاء المفضل لخلايا الدماغ ،
ولذلك فهو هام جدا لكل من يعمل في مجال الفكر وأعمال الذهن.

7- والتمر هو الغذاء الرئيسي الذي يتناوله سكان الصحراء، لكونه غذاء كاملاً وغني بالمعادن والفيتامينات التي تمنحهم القوة والرشاقة والمناعة من الأمراض ، ويقاوم السموم.
8- والتمر أكثر الثمار تغذية للبدن كما أنه مقو للكبد ملين للطبع ، يزيد في الباءة ويخصب البدن ويسخنه مع الحليب والقرفة.

9- التمر يضفي السكينة والهدوء على النفوس المضطربة والقلقة، وكذلك يعادل من نشاط الغدة الدرقية حين تزداد إفرازاتها؛ ويؤدي ذلك إلى اعتدال المزاج العصبي.

10- والتمر يفيد في حالة اضطراب المجاري البولية ويدر البول ، كما أنه يقطع السعال المزمن وأوجاع الصدر ويستأصل البلغم وخصوصا إذا كان على الريق .

11- التمر مفيد للمرأة الحامل حيث انه منبه لحركة الرحم وزيادة قوة انقباضه، مما يجعله مساعدا للوضع أثناء الولادة.

12- كما أنه يسبب تعادل حموضة الدم لما يحتويه من أملاح معدنية قلوية.

13- يمنع الدوخة ودوار الرأس لاحتوائه على بعض العناصر مثل الكاروتين.

14- التمر يعادل حموضة المعدة لأنه غني بالأملاح القلوية كأملاح الكالسيوم والبوتاسيوم .